生きていく私。

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今日は　よかよかブログで知り合った　ｗｏｌｔａｎさんを囲んでの

ランチ会に行ってきました

今月末には　福岡を旅立ち、東京へとお引越しをなさるとの事で

楽しいひとときを　私もご一緒させていただきました



彼女とは

ブログの中でのやりとりが　何度となくあったのち、

彼女の方から　職場である薬局に足を運んでいただき、

出会うことが出来ました。

彼女のおかげで、そののち、いろんな方々とも　実際にお会いすることができ、

今の私があります。


幾度となく、励まされ、勇気づけられ、

いつも元気印の笑顔と優しさをたくさんもらいました


福岡にいらっしゃったのはつい２年前との事。

なので、出会いから今日までそう長い時間ではなかったのに、

本当に心の支えになって頂き、

感謝の気持ちでいっぱいです





私も彼女のように、

笑っていようと思います。


胸をはってね。


ありがとう


そして、

春さん、みのさん、みかんさん、テトさん、きちママさん、ハピママさん

ポポさん、きなこさん

今日、ご一緒させていただきました事、

ありがとうございました  

昨日から　台風の影響で　かなり風が強くなっていますね

今朝は　どんよりと曇りの福岡。

まだ、昨日の興奮が冷めず、うれしい気持ちで朝を迎えた日本です。

昨日の海の日は　皆様どちらかお出かけだったでしょうか

私は　本当にひさしぶりで　近くの温泉に　ちゃぽ～んっと　いきました。

広いお風呂は気持ちいい～

サウナに入って、これでもかと　汗をかきかき、

前よりも　代謝が上がってきたのかしらんっと　ちょっとうれしくなります

前はよくあった　入浴後の立ちくらみもなく

夜は

アナゴ丼にしましたよ




瀬戸内でとれるあなごは　実家の山口では

生ものを売っていて、白焼きにしたり、たれをつけて蒲焼にしたり、

よ～く　食卓にあがったものですが、

こちらでは　すでに調理したものを　ちらほら・・。

先日、おいしいよ～と　声をかけられ、

信用して購入したのに、ごめんなさい

全く、あなごのおいしさは　ない商品でした

残念



こちらは　蒸しナスのおろし出しかけ　で旬のなすをいただきました

さっぱりの蒸しナスは　最近のお気に入り



じゃがいものカレー風味煮こみ



レタスとしめじのお味噌汁

しゃきしゃきレタスをお椀にいれて　あついお味噌汁を注げば

しゃきしゃきのレタス味噌汁





おいしいあなごは　どこで売ってるの

今日もがんばれ！！わたし。

皆様に　とっても　今日１日が素敵で健康な日となりますように  

ごはん大好きな方は

ごはんのおともも大好き

最近のお気に入りは

叙々苑の焼肉味ふりかけ







朝ごはん、ちゃんと食べよう。




もうひとつ







カレーでおなじみ　ココ壱番屋のカレーふりかけ





老化ホルモンが出ないように

朝ごはんは　とっても大事。