サラダうどんなり☆

今日の歩行は　7.1ｋｍ

涼しくって歩きやすかったので　もう少しがんばればよかったな

今日は　お昼から友人のＪちゃんが　うちへ遊びに来てくれたので、

ランチを作ってあげたぞ～

サラダうどんなり





最近、ジムに通いはじめて、筋トレにはまっているという彼女。

元気もりもりに　いっぱい食べてくれてうれしいっ

仕事や結婚の事情で熊本へいってしまっていたけれど、

彼女が久しぶりで福岡へ戻ってきてもう４年と半年になるという。

え

もうそんなになるんだぁ・・・

何か、私の中でここ数年の出来事が一瞬に駆け抜けた感じで、

記憶されていて、怖い


今、福岡にいられてよかった。と　彼女。


仲間があって、人に支えられて、生かされている。


この後、手作りスィーツで

延々と３時間半あまりしゃべりっぱなし








今日も　感謝の一日でした