定番おかずでうちごはん！！

定番おかずでうちごはん

今朝も晴れの福岡

今週はまだまだ、暑さが続くようです

今年の夏は冷房をほとんど使わずにすごしたせいか、

体に冷えが残ることもなく朝のだるさがなかったように思います。

昨年までは　冷たい飲み物を悪いとはわかっていながら

飲んでいましたが

これも、常温か、あったか～いもので

いままでで、一番ゆっくりと過ごした夏も終わります

　
そんな我家の昨夜のうちごはんは

残り野菜で　肉野菜炒め



ひじきの煮物



これもあるものでなので

トマトサラダ



さつまいもでほっこり



ありあわせの野菜ばかりでも　おいしい～っと　囲む食卓。

これが貴重な幸せです



ここにきて、

筋肉の疲労が溜まっているのか？・・・

腰や膝の痛みが出てきている主人と

いまだ、肩周囲の痛みが続く私は

毎週日曜日の日課で体のメンテナンスに行きましたが

昨夜は寝苦しく、お互いに　痛いよねっと

笑ってしまいます


家を失って、仕事を失って、家族を失って、大切な人がいなくなって、

それでも立ち上がろうとしている人達。

あれから半年が明けた朝。


誰かのために頑張りたいっと私も思います


今日がステキで元気な一日でありますように